白髪が目立ってきたし、免疫力も低下しがち… ということで、漢方の先生に相談したところ、黒いものを食べなさい!とのこと。 腎臓機能を養う力があるようです。 黒ごま、黒豆、キクラゲ…早速、黒豆を蒸します! もちろん。ホットクック黒豆ごはん、煮豆、残…
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