白髪が目立ってきたし、免疫力も低下しがち…
ということで、漢方の先生に相談したところ、黒いものを食べなさい!とのこと。
腎臓機能を養う力があるようです。
黒ごま、黒豆、キクラゲ…
早速、黒豆を蒸します!
もちろん。ホットクック
黒豆ごはん、煮豆、残りは冷凍しておきます~
白髪が目立ってきたし、免疫力も低下しがち…
ということで、漢方の先生に相談したところ、黒いものを食べなさい!とのこと。
腎臓機能を養う力があるようです。
黒ごま、黒豆、キクラゲ…
早速、黒豆を蒸します!
もちろん。ホットクック
黒豆ごはん、煮豆、残りは冷凍しておきます~