重ね煮を始めて3ヶ月過ぎました。 何より砂糖と油を使わないため、お腹の調子がとてもいいです。 下痢も便秘も減りました また、生理痛やPMSも改善傾向です! 重ね煮コゼー(重ね煮アカデミーの商品です!!!かわいい)も買わせていただき、本当に料理が楽…
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