昨日は、ほぼ1日寝てました… 半年ぶりに仕事にいったので、わずか三日でしたが極度の疲労のためか、頭痛、便秘がひどくてね…クイーンズウェイさんで、首肩ほぐし30分の足マッサージ、その後、断続的にヨガレッスンして昼寝。夕方やっと立ち直りました!で、…
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